{"id":5628,"date":"2019-07-31T00:00:00","date_gmt":"2019-07-30T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fizzer.com\/journal\/soccuper-au-bureau-pendant-lete-les-must-do\/"},"modified":"2019-07-31T00:00:00","modified_gmt":"2019-07-30T22:00:00","slug":"soccuper-au-bureau-pendant-lete-les-must-do","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fizzer.com\/fr\/journal\/soccuper-au-bureau-pendant-lete-les-must-do\/","title":{"rendered":"S\u2019occuper au bureau pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 : les must-do"},"content":{"rendered":"\n
\u00ab Pauvre de moi \u00bb, vous dites-vous en balayant les photos des autres \u00e0 la plage sur Instagram. \u00ab Pourquoi est-ce que je suis coinc\u00e9\u00b7e ici ? \u00bb. La premi\u00e8re \u00e9tape pour ne pas broyer du noir c\u2019est de vous dire que vous n\u2019\u00eates pas seul\u00b7e. Certes, cela ne fait pas tout. Mais souvenez-vous que la plupart des adultes ne prennent pas deux mois de vacances d\u2019affil\u00e9e ! T\u00f4t ou tard, nous sommes quasiment tou\u00b7te\u00b7s confront\u00e9\u00b7e\u00b7s \u00e0 un \u00e9t\u00e9 au bureau. Pas de panique, cela n\u2019est pas forc\u00e9ment une mauvaise chose ! \u00catre au bureau pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 peut s\u2019av\u00e9rer \u00eatre un moment id\u00e9al pour rem\u00e9dier \u00e0 votre procrastination habituelle. Fizzer vous livre sa liste des must-do pour un mois d\u2019ao\u00fbt sous le signe du fun et de l\u2019efficacit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Un peu de rangement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Toute l\u2019ann\u00e9e vous regardez d\u2019un \u0153il las ce pot dans lequel il y a plus de stylos cass\u00e9s que de stylos qui marchent. Pareil pour cette pile de papiers non tri\u00e9s que vous snobez ostensiblement. Et c\u2019est sans parler des tiroirs de votre bureau que vous n\u2019osez m\u00eame plus ouvrir tant ils d\u00e9bordent de choses que vous avez mises de c\u00f4t\u00e9 pour ne plus y penser. Mais \u00e7a c\u2019\u00e9tait avant l\u2019\u00e9t\u00e9, quand vous \u00e9tiez submerg\u00e9\u00b7e par les deadlines. Actuellement vous \u00eates moins nombreux\u00b7se\u00b7s au bureau, les pauses caf\u00e9 se rallongent, votre boss semble tr\u00e8s, tr\u00e8s relax. Profitez-en ! C\u2019est le moment de proc\u00e9der \u00e0 un petit nettoyage d\u2019\u00e9t\u00e9, faute de l\u2019avoir fait au printemps. D\u00e9poussi\u00e9rez votre espace de travail, chassez les vieilleries, mettez de l\u2019ordre parmi le chaos. Vous verrez, vous serez tellement satisfait\u00b7e que vos coll\u00e8gues s\u2019\u00e9tonneront de vous voir si heureux\u00b7se de vous rasseoir \u00e0 votre bureau. <\/p>\n\n\n\n
Du tri num\u00e9rique <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Saviez-vous que les mails \u00e9taient tout sauf \u00e9cologiques ? De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, notre activit\u00e9 sur internet est nocive pour la plan\u00e8te. C\u2019est le cas des requ\u00eates dans les moteurs de recherche qui consomment \u00e9galement beaucoup d\u2019\u00e9nergie. Alors que diriez-vous de faire un geste \u00e9co-citoyen cet \u00e9t\u00e9 tout en restant assis\u00b7e \u00e0 votre bureau ? Commencez par une t\u00e2che simple et efficace : la suppression de mails. Les mails sont stock\u00e9s dans des data centers (b\u00e2timents accueillant les serveurs) qui surchauffent et doivent \u00eatre refroidis, consommant ainsi une \u00e9nergie folle. Pour r\u00e9duire votre empreinte carbone, supprimez tous vos mails inutiles et pensez \u00e9galement \u00e0 vider votre corbeille. Par ailleurs, n\u2019envoyez pas un mail lorsqu\u2019il n\u2019est pas n\u00e9cessaire. Enfin, vous pouvez \u00e9galement devancer un envoi superflu en vous d\u00e9sabonnant des newsletters qui ne vous servent pas. Qui a dit qu\u2019il fallait \u00eatre \u00e0 la campagne pour se mettre au vert ? <\/p>\n\n\n\n
Se faire des potes <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Vous passez r\u00e9guli\u00e8rement devant l\u2019open space du 3\u00e8me<\/sup> \u00e0 l\u2019heure du d\u00e9jeuner. A chaque fois, vous pensez \u00ab ils ont l\u2019air fichtrement sympa les coll\u00e8gues du 3\u00e8me<\/sup> \u00bb. Vous connaissez m\u00eame leur nom \u00e0 force de les entendre s\u2019interpeller \u00e0 la machine \u00e0 caf\u00e9. Il y a Julie qui a couru le marathon de Paris, Paul qui s\u2019est mis au su\u00e9dois et Elodie qui ne fait rien sans son carlin. Mais qu\u2019est-ce qui vous retient vraiment de leur parler ? Eux aussi sont au bureau pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 et ne demandent probablement qu\u2019\u00e0 se faire de nouveaux\u00b7elles ami\u00b7e\u00b7s. Profitez de cette vague de chaleur pour entamer une discussion \u00e0 la caf\u00e8t\u2019. Personne ne sera choqu\u00e9 par une entr\u00e9e en mati\u00e8re du style : \u00ab 42 degr\u00e9s ! Avec cette chaleur-l\u00e0, j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 faire cuire un \u0153uf sur mon plan de travail. \u00bb. Alors foncez ! Julie, Paul et Elodie vous le rendront. <\/p>\n\n\n\n
Un esprit sain dans un corps sain<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Le travail c\u2019est bien beau mais \u00e7a n\u2019est pas tout. Vos cellules grises auront beau s\u2019activer tant qu\u2019elles voudront, si votre corps se porte mal, votre productivit\u00e9 en p\u00e2tira. Avant mangerbouger.fr, les romains avaient d\u00e9j\u00e0 tout compris quand ils disaient \u00ab mens sana in corpore sano \u00bb. Faites de m\u00eame et prenez soin de votre corps pour que votre esprit vous dise merci. Le mieux c\u2019est qu\u2019on ne vous demande m\u00eame pas de grappiller sur vos weekends. Pourquoi ne pas tout simplement rejoindre un groupe de sport au bureau le midi ? Cela vous permettra de lib\u00e9rer des endorphines pour mieux travailler ensuite. Mais\u2026 ne serait-ce pas Julie, Paul et Elodie qui figurent sur la liste des joggeurs du midi ?! Si \u00e7a ce n\u2019est pas un signe que vous devez vous inscrire, alors on n\u2019a plus d\u2019arguments !<\/p>\n\n\n\n
Prendre l\u2019air <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Le plus frustrant dans le fait d\u2019\u00eatre au bureau pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 c\u2019est cette impression d\u2019\u00eatre un hamster enferm\u00e9 dans une cage suffocante. Vous commencez \u00e0 devenir dingue et \u00e0 faire une fixette sur le bruit du ventilateur ? C\u2019est le moment de sortir vous a\u00e9rer l\u2019esprit. Oui mais vous ne pouvez pas multiplier les pauses caf\u00e9\/cigarette \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, me direz-vous. Certes, mais vous pouvez \u00eatre dehors, tout en travaillant ! Soyez force de proposition et encouragez votre \u00e9quipe \u00e0 faire ses visioconf\u00e9rences et autres r\u00e9union au grand air. Tout le monde vous en remerciera ! Le vent dans les cheveux, lunettes de soleil sur le nez, vous en oublieriez presque que vous \u00e9tiez en train de n\u00e9gocier avec vos clients. Ah, les effets du grand air ! <\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
Pense-b\u00eate de celui qui veut s’occuper au bureau pendant l’\u00e9t\u00e9<\/h2>\n\n\n\n
Nous n’allions tout de m\u00eame pas vous quitter sans un pense-b\u00eate ! Voil\u00e0 de quoi vous rassurer si votre m\u00e9moire vous fait d\u00e9faut :<\/p>\n\n\n\n
\n
Faites du rangement ! Ce ne sera pas un m\u00e9nage de printemps mais d’\u00e9t\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
Triez votre desktop et soulagez la m\u00e9moire interne de votre ordinateur.<\/li>\n\n\n\n
Rejoignez vos coll\u00e8gues \u00e0 la pause caf\u00e9 et recevez un peu de chaleur sociale.<\/li>\n\n\n\n
Faites du sport pour compenser ces longues heures pass\u00e9es en position assise.<\/li>\n\n\n\n
Sortez quelques instants pour revivifier vos pens\u00e9es (et surtout pour prendre l’air !).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Avec ces conseils, les longues journ\u00e9es d’\u00e9t\u00e9 vous sembleront soudain plus agr\u00e9ables.<\/p>\n\n\n\n
Alors, si vous aussi \u00eates coinc\u00e9\u00b7e au bureau pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, nous esp\u00e9rons que nous vous avons redonn\u00e9 l\u2019envie de travailler. Nous n\u2019avons pas de doute qu\u2019au final, vous serez fier\u00b7e de vos r\u00e9ussites estivales. S\u2019il vous manquait encore une activit\u00e9, nous ne saurions trop insister sur le fait que les cartes postales ne sont pas r\u00e9serv\u00e9es qu\u2019aux vacanciers ! En effet, pour ceux qui travaillent cet \u00e9t\u00e9, Fizzer a cr\u00e9\u00e9 une carte postale<\/a> qui vous est d\u00e9di\u00e9e dans la cat\u00e9gorie \u00ab Dr\u00f4le d\u2019\u00e9t\u00e9 \u00bb. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
![\"Carte](\"https:\/\/www.fizzer.com\/wp-content\/uploads\/ete-bureau-carte-300x202.png\")
<\/figure>\n\n\n\n